2014年1月29日水曜日

休眼日を作ろう

今日の昼、食事をしていたら、後ろで女性二人が話をしていました。一人は既婚者の模様。
「うちでは夫婦ともお酒を飲むから、休肝日を週一で作ることにしているの」
「そうなんだ」
「ビールを1日1缶に控えるとか……」

おいおい、休肝日ならば断酒しなさいよ、毎日それ以上飲んでいるならアル中じゃん、と思ったものですが、それはともかく、身体の一部に無理をかけている人が、週1日、それを休ませる、という試みはいいものだと思いました。

パソコンモニターを観ることが多いので、眼精疲労に悩まされている私は、「休眼日」でも取らねばと思いました。

いいね! この言葉! と自分で作っておいて自画自賛したのですが、この言葉をググってみたところ、すでに何百とヒットしました(汗。

同じようなことを考えている人は多かった模様です。

というわけで、たまには1日、目を休めるためにパソコンに仕事以外ではアクセスしない、という日をとってみるのもいいかもしれません。


……さあ、この画面を閉じるのだ。

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